12 Beispiller vu Passiv-Aggressivt Verhalen an enger Bezéiung

E Partner mat passiv-aggressiven Tendenzen an enger Bezéiung ass extrem usprochsvoll.

Natierlech kann direkt Aggressioun onheemlech erschreckend sinn an eng Bezéiung an engem Moment zerstéieren, awer et ass evident an onméiglech ze ignoréieren, och wann déi blesséiert Partei dës Realitéit net akzeptéiere wëll.



Passiv Aggressioun, op der anerer Säit, ka schwéier mat enger Bezéiung ëmzegoen, well et heiansdo schwéier ka sinn z'identifizéieren oder ze verbaliséieren.



Déi schëlleg Partei kann et heiansdo ongewollt maachen, an et ass och eppes wat ganz einfach verweigert gëtt.

Awer et kann d'Fundamenter vun enger Bezéiung lues ofbriechen, heiansdo bréngt et ganz erof.



Awer wat ass genau passiv Aggressioun?

Wat sinn e puer Beispiller dovun an enger Bezéiung?

A wéi kann dëst Verhalen ugoen a verwalten, sou datt et net weider Probleemer tëscht Iech verursaacht?



Weiderliesen fir erauszefannen.

12 Beispiller vu passiver Aggressioun an enger Bezéiung

Passiv Aggressioun kann als negativt Verhalen definéiert ginn, dat duerch eng Netwëllegkeet ze kommunizéieren ugewisen ass.

Et ass onassertiv Verhalen, wann een refuséiert e Probleem unzegoen.

wut ze maachen wann Dir langweilt

Een, dee schëlleg ass, vermëttelt nëmmen hir Aggressioun indirekt, vläicht duerch Sarkasmus, oder duerch emotional zréckzéien.

Si tendéieren eng Show ze presentéieren, wéi Dir Iech dobausse gutt oder schéi behëlt, wärend se tatsächlech probéieren Iech an e manner oder méi groussen Ausmooss ze leiden - egal ob bewosst oder onbewosst.

Hei sinn e puer Beispiller vu passiver Agressioun an enger Bezéiung. Wann Dir ee vun hinnen an de Weeër erkennt wéi Äre Partner Iech verhält, ass et e kloert Zeechen datt et e puer Themen tëscht Iech sinn déi u geschafft musse ginn.

1. Si verzichten op all Verantwortung fir wichteg Entscheedungen.

Wann et Konflikt tëscht Iech ass an Dir sidd mat enger komplexer Situatioun konfrontéiert, ass hir Standard Äntwert just ganz zréckzéien, sou datt Dir lénks sidd fir de Problem ganz eleng ze léisen.

Dëst kann eescht Probleemer verursaachen, well laangfristeg, engagéiert Bezéiunge sinn alles iwwer d'Belaaschtung ze deelen an een aneren z'ënnerstëtzen, an de Partner vun engem, deen passiv aggressiv ass, fillt sech dacks verlooss.

2. Si zéien sech intim zréck.

Si weisen hir Onzefriddenheet mat Iech vun hir normal kierperlech Häerzen fir dech zréckhalen , egal ob dat Fleeg, Kuss, Knuff oder eppes méi ass.

Si schénge bal kierperlech Häerzen ze benotzen, oder Mangel un et, als eng Aart Belounung oder Strof fir Äert Verhalen.

3. Si zéien sech emotional zréck.

Wann et Themen an Ärer Bezéiung sinn, ass hir Standard Äntwert hir emotional Barrièren opzebauen fir datt Dir se net op dësem Niveau erreeche kënnt.

Si bestrofen Iech andeems Dir Iech emotional ofgeschnidden hutt.

4. Si weisen hir Roserei selten offen.

E passiv-aggressive Partner gëtt net dacks rosen am klassesche Sënn, entweder well se Angscht virun der Emotioun hunn, oder se just net wëssen, wéi se et op eng gesond Manéier ausdrécken.

Si léiwer et op Ären op aner, indirekt Weeër erauszehuelen.

5. Si benotze feindlechen Humor.

Si sinn dacks sarkastesch, oder si erzielen dënn verschleierte feindlech Witzer, an da laache wann Dir schlecht reagéiert. Nodeems se alles nëmmen de Geck gemaach hunn.

Si kéinten dech iwwer eng gewëssen Saach nerven oder Kommentarer maachen iwwer d'Art a Weis wéi Dir ausgesäit oder sech verhält.

6. Si ginn Iech déi roueg Behandlung.

Dëst ass eng klassesch passiv-aggressiv Verhalenszeeche. Et kéint just déi roueg Behandlung sinn, oder se kënne sou wäit goen wéi ze maachen wéi wann Dir onsichtbar wier an engem Effort Iech fir eppes ze bestrofen wat Dir gemaach hutt.

7. Si schwächen an adresséieren ni hir Gefiller.

Hir Standard Äntwert op eng Situatioun an där se hiren eegene Wee net kréien ass ze sulkéieren. Dir hutt se ni bekannt fir éierlech ze sinn, wa se frustréiert oder rosen fillen.

8. Si drécken bewosst Är Knäppercher.

Si wësse just wéi Dir Iech ophëlt, sou datt Dir deen sidd deen anscheinend rose gëtt, net si.

du weess du hues e schlechten Dag wann

Wann Dir eppes gemaach hutt wat se net gär hunn, gi se Iech an Äert Verloscht ze verléieren, sou datt se als Verletzter eriwwer kommen.

9. Si behalen Informatioun déi Dir wësse musst.

Eng aner Manéier wéi se Iech passiv attackéiere kënnen ass andeems Dir wichteg Informatioune vun Iech hält fir bewosst Problemer tëscht Iech zwee ze verursaachen.

Dir Iech ausgeschloss an net vertrauenswierdeg ze fillen, oder Äert Liewen schwéier ze maachen andeems Dir Informatioune vun Iech hält ass eng klassesch passiv-aggressiv Taktik.

10. Si spillen d'Affer.

Si verwalten alles ronderëm ze dréinen sou datt et schéngt wéi d'Welt, an Dir, ëmmer op se pléckt, a si si just dat onverdächtegt, hëlleflos Affer.

Si kënne perséinlech, berufflech oder gesondheetlech Problemer iwwerdreiwen oder sech als onmächteg oder schwaach maachen.

11. Si wësse wéi Dir Iech schloe just wou et deet wéi.

Si wësse genau wat Är Schwächen sinn, a si schummen sech net fir niddreg Schlag auszeginn, déi se wëssen, datt se an d'Mark ginn, wa se Iech schlecht maache wëllen.

12. Si verleegnen ëmmer hiert Verhalen.

Wann Dir hinnen erzielt datt se rosen oder genervt schéngen, verweigeren se et direkt, wärend se weider sëllechen.

Dir kënnt och gär (Artikel weider ënnendrënner):

8 Schrëtt fir mat passiv-aggressivt Verhalen an enger Bezéiung ëmzegoen

Dat kann eng zimlech penibel Lëscht gewiescht sinn ze liesen, awer hoffentlech sidd Dir net an enger Bezéiung mat engem deen all zwielef vun dëse Këschten tickt.

Elo hu mir e puer Beispiller gekuckt, et ass Zäit ze iwwerleeën wéi Dir weider kënnt wann Dir an enger Bezéiung sidd mat engem deen dës Aart Verhalen regelméisseg weist.

1. Frot Iech ob d'Relatioun derwäert ass.

Dat éischt wat Dir maache musst ass Iech ze froen ob Dir wierklech bereet sidd d'Aarbecht ze maachen déi néideg ass fir dëst Thema tëscht Iech ze iwwerwannen.

No all, Chancen sinn datt Äre Partner e puer passiv-aggressiv Tendenzen fir ëmmer wäert behalen.

Dir kënnt net erwaarden datt se hire Wee änneren fir iwwer Themen ze kommen iwwer Nuecht, an e Wee no vir erauszefannen ass vill Gedold a Léift vu béiden.

Wann Dir se gär hutt an Iech mat enger Zukunft engagéiert sidd, da soll déi haarder Aarbecht et wäert sinn.

Awer Léift geet net ëmmer duer. Dir kënnt een gär hunn an ëmmer gleewen datt se verloossen am Beschten fir Iech zwee ass.

Natierlech, wann Dir se net gär hutt, gëtt et wéineg Grond fir Iech ze bleiwen.

2. Denkt un wéi Dir am Moment op d'Behuele reagéiert.

De Wee wéi Dir op passiv-aggressivt Behuele vun Ärem Partner reagéiert, wäert e groussen Impakt hunn op wéi se sech duerno behuelen.

Steet Dir op hirem Köder?

Loosst Dir hiert Verhalen dech rosen maachen?

Aktivéiert Dir hiert Verhalen, well Dir kënnt keng Konfrontatioun aushalen?

Fillt Dir Iech kontrolléiert a limitéiert dovun?

Sicht Dir d'Genehmegung vun Ärem Partner?

Oder sidd Dir fäeg d'Behuele festzestellen a vermeit et z'aktivéieren?

De Fanger op de Wee setzen, deen Dir am Moment äntwert, hëlleft Iech erauszefannen, wéi eng Ännerungen Dir maache musst fir datt Dir zwee Fortschrëtter maacht.

3. Erauszefannen wou d'Linn fir Iech ass.

Et ass wichteg erauszefannen wat Dir vun Ärem Partner a Saache passiv-aggressivt Verhalen akzeptéiert, a wat ze wäit geet.

An Zukunft musst Dir un där Linn hale kënnen a sidd bereet Äre Partner ze soen wa se driwwer trëppelen.

Loosst se genau wësse wat Är Erwaardungen sinn a wat d'Konsequenze fir Iech zwee sinn wann se net hiren Deel spillen.

4. Gitt sécher datt Dir bereet sidd der Situatioun ze konfrontéieren.

Dir musst bewosst sinn datt Äre Partner op passiv-aggressivt Verhalen urufft net schéin ass.

Äre Partner gëtt gewinnt fir Konfrontatioun ze vermeiden, sou datt se wahrscheinlech net all esou gutt äntweren fir Iech d'Situatioun richteg unzegoen.

Si kënnen zréckzéien, kräischen, stëllen oder reizbar mat Iech ginn, an Dir musst dorop virbereet sinn.

5. Sidd behaapt.

De beschte Wee fir mat enger passiv-aggressiver Persoun ëmzegoen ass mat Assertivitéit a Kloerheet ze äntweren.

Wann Dir décidéiert datt et Zäit ass d'Verhalen unzegoen, musst Dir et kloer kënnen drop hiweisen, am beschten ouni emotional ze ginn.

Loosst se wëssen wat Är Erwaardunge sinn, a widderhuelen se wann néideg.

6. Benotzt net d'Wierder 'passiv aggressiv.'

Et gëtt kee méi schnelle Wee fir Äre Partner ze friemen wéi se hinne flaach soen datt Dir se als passiv aggressiv betruecht.

Anstatt dës Ausdrock ze benotzen, fokusséiert op wéi hiert Verhalen Iech negativ beaflosst oder Iech fillt.

Gëff hinnen en Abléck a wéi et ass um Erhalen ze sinn.

7. Dir maacht Iech.

Wann Dir an enger Bezéiung mat engem sidd dee schëlleg un dësem Verhalen ass, kënnt Dir heiansdo Äert Liewen ronderëm si lafen.

Alles gëtt iwwer se glécklech ze halen an ze stoppen ze sulken.

wéi ee sech verléift mat engem

Awer wann Dir wëllt datt se um Verhalen schaffen, da muss dat ophalen.

Dir musst mat Ärem Liewen weiderfueren, Pläng maachen an Ärem Liewen de beschte Wee liewe wéi Dir wësst wéi, Zäit mat all de Leit ze verbréngen déi Dir gär hutt a sech op Är Ziler konzentréieren.

Si kämpfe vläicht fir Iech virzegoen ze gesinn, wa se hir Zäit verbréngen, an an deem Fall kann et d'Enn vun Ärer Bezéiung sinn.

Awer si kéinten neie Respekt fir Iech fannen, dat heescht datt Är Bezéiung kann ufänken ze recuperéieren, an och opbléien.

8. Bleift cool, roueg a gesammelt.

Dëst wäert net einfach sinn, awer wann Dir wëllt datt dëst Verhalen sech verbessert a manner vun Ärer Bezéiung hëlt, ass et wichteg roueg ze bleiwen wann Dir doriwwer diskutéiert.

Op dës Manéier kënnt Dir den héije Buedem behalen, an hinnen ni d'Chance ginn Iech ze beschëllegen net verstandlech ze sinn oder dëst aus Proportioun ze blosen.

Wat ee méi roueg bleift, wat ee méi héich bleift.

Op dës Manéier hutt Dir eng vill besser Chance fir duerch hinnen ze kommen an e Verhalen unzegoen, dat kéint, wann net kontrolléiert, Är Relatioun zerstéieren.